今年5月12日是我国第17个全国防灾减灾日，以“人人讲安全、个个会应急—排查身边灾害隐患”为主题，聚焦全民防灾意识与应急能力提升。在日常生活中，地震、火灾、洪涝、台风等灾害随时可能威胁生命财产安全，掌握科学的应对方法，不仅是守护自身安全的“必修课”，更是构建安全社会的基石。
面对这些潜在威胁，我们需要从了解灾害特点和掌握避险技能入手。以下是常见灾害的应对指南，帮助每个人在关键时刻能够化险为夷：
地震：室内迅速躲在桌子等坚固家具下方，用坐垫、枕头等护住头部；若在室外，远离高楼、电线杆、广告牌等危险物，选择开阔地带蹲下或趴下。待震动平稳后，再有序撤离到安全区域。
火灾：遇到火情立即拨打119，用湿毛巾或衣物捂住口鼻，弯腰沿安全出口标志方向撤离；火势较大无法逃生时，用湿布塞住门缝，在窗口挥舞鲜艳衣物等待救援；使用灭火器时，遵循“一提二拔三握四压”口诀，对准火焰根部喷射。
洪涝：密切关注气象预警，洪水来临时向高处转移，如楼顶、山丘等；来不及转移则抓住门板、桌椅等漂浮物；远离河道、桥梁、地下停车场等低洼区域，避免触电或被水流冲走。
台风：提前加固门窗、广告牌等易被风吹动的搭建物，储备足够食物和饮用水；台风过境时尽量待在室内，关闭门窗；户外行人避开大树、广告牌，切勿在临时建筑物下避风避雨。
泥石流：当遭遇泥石流时，要向与泥石流成垂直方向两边的山坡上跑，切不可顺着泥石流沟向上游或向下游跑，也不要停留在凹坡处。
防灾减灾不仅是政府和专业部门的职责，更是每个人的责任。或许一个看似简单的逃生技巧，能在危急时刻成为生命的“保护伞”；一份精心准备的应急物资包，是抵御灾难的第一道防线；一场身临其境的演练，能让我们在真实场景中积累自救互救的底气。每一次知识的学习、每一份物资的筹备、每一次行动的参与，都是在为生命增添一份保障，为家园筑牢一层屏障。让我们从点滴做起，将防灾意识融入日常，用实际行动织就安全防护网，汇聚起守护美好家园的磅礴力量，共同迎接充满安宁与希望的未来。
文字|易萱
图片|来源于网络
编辑| 谈子楠
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