3月9日晚7点，外国语学院心素会面向全体外院学生在教学楼开展心理知识系列宣讲活动，活动以“拥有健康，从心开始”为主题。本次宣讲活动旨在全面构建我院心理育人活动体系，引导广大学生关注自身心理健康，在活动中学会认识自我，调控情绪，享受交往，健全人格。
上课铃声照例响起，同学们陆续地准备自习。一阵敲门声打破安静的学习氛围，却也带来了别样的晚自习体验。随声响推门而入的是来自外国语学院心素会的成员，开始为同学们进行心理知识宣讲。
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四名心素会成员分别在外国语学院各班围绕“拥有健康，从心开始”主题进行心理健康教育，她们携着精心制作的幻灯片,娓娓道来。首先向同学们解释了人际关系的定义，列举、搜集了同学们在人际交往方面的困惑，也为此提出相应的处理人际关系的方法。同时开展“我的情绪我做主”心理知识专题宣讲，给有负面情绪却又难以招架的同学们支招，提倡大家做“情绪的主人”。
同学们则积极配合心素会成员的宣讲，参与互动。在了解这些心理健康的同时，渐开心房，进入心灵之旅，将课业、比赛等带来的压力缓缓释放，眉心舒展，笑意泛起。
随时针拨动，宣讲接近尾声，心素会成员为即将开始的“心理情景剧”初赛做介绍，鼓励同学们踊跃参加。宣讲的结束，并非心理健康知识宣传的终点，而心理情景剧的开展，则是心理健康教育的又一起点！
此次宣讲活动圆满结束，同学们倍受鼓舞。希望同学们在以后的日子里保持身心健康，并将本次宣讲所学知识运用到实际生活当中！
一审一校|余珊珊
二审二校|倪娅
三审三校|吴芹
